Retrouvez SPIFORM au Festival GREEN, Nature en fête le 28 mai 2023 à Miramas

NATURE EN FÊTE REVIENT ! RENDEZ-VOUS LE 28 MAI AU DOMAINE DE CABASSE DE 10H À 18H

Pas besoin d’attendre demain pour se faire du bien ! Parce qu’ici l’écologie se pratique au quotidien, nous vous invitons à profiter des bonnes idées, des astuces développement durable, à découvrir les secrets de la biodiversité, comment mieux consommer, cuisiner, jardiner, vous mettre à l’écoute de votre corps… et de la planète. Un festival green, dans un environnement idéal, pour réveiller l’énergie durable qui sommeille en vous et partager un moment ludique en famille.

TEMPS FORTS DE L’ÉVÉNEMENT

10h – Rando – Atelier culinaire défi famille
10h30 – Initiation sophrologie – Atelier fleurs de Bach Initiation yoga/sophro
11h – Rando découverte – Marche nordique – Balade contée Méditation
11h30 – Atelier reflexologie et acupression – Comprendre le TDAH
12h30 – Respiration rythmée
14h – Rando découverte – Gestion des émotions – Marche nordique – Balade contée
14h30 – Résolution position yoga/sophro – Méditation – Initiation sophrologie
15h – Rando – Atelier culinaire défi famille – Cuisine de l’essentiel – Randonnée cycliste – Iridologie
16h – Initiation sophrologie – Jeu sur l’alimentation – Marche nordique Randonnée sur les mesures compensatoires – Balade contée
16h30 – Cohérence cardiaque – Arrivée GR2013 (10 ans) -Méditation
17h – Cérémonie Réussites de Miramas